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- Oliver Sachs - Systemische Beratung
Paarberatung und Begleitung Oliver Sachs Im Mittelpunkt steht ihr als Paar mit Eurer Beziehung, Eurer Kommunikation und Euren Veränderungswünschen. Gemeinsam suchen wir nach bestehenden Missverständnissen und Konflikten. Ich unterstütze Euch, unausgesprochene Wünsche und Sehnsüchte zu teilen. So entsteht eine Authentizität, die Euch hilft, ein tiefes Verständnis füreinander zu entwickeln und Eure Verbindung zu stärken. Aus dieser Verbindung heraus suchen wir nach einer gemeinsamen Vision Eurer Beziehung und suchen Wege der Verwirklichung. Nimm gerne Kontakt auf. In einem ersten Gespräch können wir gemeinsam herausfinden, ob eine Begleitung für uns beide stimmig ist. post@oliversachs.de 0171.4516016 zurück Impressum
- Oliver Sachs - Systemische Beratung
Beratungsschwerpunkte Oliver Sachs Fragen und Anliegen, mit denen sich Menschen an mich wenden Kommunikation, Dialog und Konfliktklärung Wiederkehrende Missverständnisse und Konflikte Schwierigkeiten, eigene Gefühle und Bedürfnisse mitzuteilen Zuhören und gegenseitiges Verstehen Umgang mit unterschiedlichen Wahrnehmungen und Wirklichkeiten Klärung von Erwartungen, Grenzen und Verantwortlichkeiten Entwicklung neuer Formen des Miteinanders Konflikte als Ausgangspunkt für persönliche und gemeinsame Entwicklung Schwierige Lebensphasen und persönliche Krisen Überforderung, Erschöpfung und innere Orientierungslosigkeit Schmerzhafte Trennungen und Verlusterfahrungen Einsamkeit und das Gefühl, nicht verstanden zu werden Umgang mit Krankheit, körperlichen Einschränkungen und ihren persönlichen Folgen Mehr Stabilität und Orientierung in belastenden Situationen Entwicklung von Zuversicht und wiedergewonnener Handlungsfähigkeit Entscheidungen, innere Konflikte und Handlungsfähigkeit Schwierige persönliche Entscheidungen treffen Widersprüchliche Bedürfnisse und Wünsche verstehen Zwischen Sicherheit und Veränderung abwägen Eigene Prioritäten erkennen und Handlungsschritte entwickeln Innere Widerstände, Blockaden und Kontrollbedürfnisse verstehen Wieder Vertrauen in die eigene Wahrnehmung und Entscheidungsfähigkeit gewinnen Selbstbeziehung, Identität und persönliche Entwicklung Schwierigkeiten, mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen in Kontakt zu kommen Selbstzweifel, Scham und Unsicherheit Schwierigkeiten, eigene Grenzen wahrzunehmen und auszudrücken Erkennen und Verstehen wiederkehrender Verhaltensmuster Entwicklung von Selbstannahme und Selbstvertrauen Die Frage, wer man ist und wie man eigentlich leben möchte Wiederfinden von innerer Ruhe, Lebendigkeit und Authentizität Persönliche Veränderung und Neuorientierung Wunsch nach Veränderung, ohne bereits zu wissen, wie diese aussehen könnte Unzufriedenheit mit der eigenen Lebenssituation Suche nach Sinn, Orientierung und Erfüllung Klärung eigener Wünsche, Bedürfnisse und Lebensvorstellungen Entwicklung neuer Perspektiven und konkreter Handlungsmöglichkeiten Wiederfinden von Motivation, Selbstwirksamkeit und Lebensfreude Partnerschaft und Beziehungsgestaltung Wiederkehrende Konflikte und belastende Beziehungsmuster Schwierigkeiten mit Nähe, Distanz, Vertrauen und Verbindlichkeit Unterschiedliche Vorstellungen von Partnerschaft und Beziehung Ambivalenz zwischen eigenen Bedürfnissen und Verantwortung für andere Eifersucht, Kontrolle, Abhängigkeit und Verlustängste Trennung, Beziehungskrisen und Neuorientierung Entwicklung erfüllender und authentischer Beziehungen Sexualität, Intimität und Lebendigkeit Schwierigkeiten im Zugang zur eigenen Lust und Sexualität Scham und Unsicherheit im intimen Kontakt Wünsche und Grenzen wahrnehmen und kommunizieren Unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe, Berührung und Intimität Sexualität als Teil der eigenen Identität und Lebensfreude Selbstbestimmung und Authentizität in intimen Beziehungen Familie, Elternschaft und Herkunftsfamilie Konflikte zwischen Eltern und heranwachsenden Kindern Schwierigkeiten mit Verantwortung und Aufgabenverteilung im Familienalltag Verständnis und Veränderung familiärer Kommunikationsmuster Spannungen zwischen Autonomie und Verbundenheit Belastende Beziehungen zu Eltern und anderen Angehörigen Prägungen durch die eigene Familiengeschichte Entwicklung von gegenseitigem Verständnis, Gerechtigkeit und Wertschätzung Nimm gerne Kontakt auf. In einem ersten Gespräch können wir gemeinsam herausfinden, ob eine Begleitung für uns stimmig ist. post@oliversachs.de 0171.4516016 zurück Impressum
- Medienmosaik | morpheus.vision
Entwaffnend persönliche Blicke auf das Thema Geld aus privaten, sozialen, ökologischen und philosophischen Perspektiven. Entwaffnend persönliche Blicke auf das Thema Geld aus privaten, sozialen, ökologischen und philosophischen Perspektiven. 6 min »...und wir hoffen, dass wir irgendwann unseren Wunschjob haben können. Als Künstlerin, Innenarchitektin, Heilpraktikerin...« Masayo - Künstlerin Medienmosaik 2:50 min noch mit Passwort »Wenn sich das, wie die Welt und die Leistungsgesellschaft heute funktioniert nicht gravierend ändert, dann habe ich Sorge, dass ich nicht durchhalte.« Julia - Autorin 1 min »Ich renne dem Geld hinterher – indem ich Leute berate, die dem Geld hinterherrennen.« Nele Pintelon - Heilpraktikerin »Wieso fange ich an mich selber zu unterdrücken? Wie komme ich eigentlich auf die Idee, dass, wenn es um Geld geht, meine Meinung nicht wichtig ist?« Zoe Heeb 1:30 min »Das System ist unser Feind, Neo. Viele Menschen sind so angepasst und vom System abhängig, dass sie alles dafür tun, um es zu schützen. « Morpheus zu Neo in »The Matrix« 1 min »Die Sorge um Geld hat mich damals dazu bewegt, gegen meine Überzeugungen und mein Wesen zu handeln und mehr und mehr Zeit damit zu verbringen, wirtschaftliches Wachstum zu erzeugen. Ich habe meine Stundenblumen verkauft, um mit dem Geld später irgendwann einmal etwas wirklich Sinnvolles zu tun und mich so in ein Zahnrädchen der Megamaschine verwandelt, deren globaler Wachstums-Imperativ die Ausbeutung natürlicher und menschlicher Ressourcen immer weiter ausdehnt.« Oliver Sachs Über die Kunst des Zuhörens und die Magie des Geldes Ein Artikel über das Märchen Momo zum 50-jährigen Jubiläum 1:15 min »Ich denke, es ist sehr infantil, wie das Geldsystem heute funktioniert.« Anne Bea »Ihr Vermögen verdoppelt sich alle fünf Jahre, verstehen Sie? Nach zehn Jahren wäre es bereits das Vierfache der ursprünglichen Summe, nach fünfzehn Jahren das Achtfache und so weiter.« Grauer Herr zu Frisör Fusi in Michael Endes »Momo « 5 min Trailer 40 Jahre Momo »Ich bin nicht Architekt geworden um effizient zu sein, sondern um mehr Schönheit und Sinnlichkeit in die Welt zu bringen.« Patric - Architekt 2 min noch mit Passwort »Beim Zuhören begibst Du Dich auf eine Reise in fremde Welten...« Oliver Sachs 2 Min lesen »Jeder einzelne ist Geldsubjekt und jeder einzelne steht zu allen anderen in Konkurrenz - vermittelt über den Geldzusammenhang.« Eske Bockelmann Germanist, Autor von Im Takt des Geldes 10 min »Oh yes, many people are injured by the monetary system and I am no exeption.« Charles Eisenstein Kulturphilosoph, Autor von Sacred Economics 2 min »Ich bin zu der Ansicht gelangt, dass unsere Kulturfrage nicht gelöst werden kann, ohne dass zugleich oder sogar vorher, die Geldfrage gelöst wird.« Michael Ende in einm Brief über MOMO 5 min 3 min »Du darfst Dich nicht blenden lassen, Katniss - Präsidentin Coin wollte sich von Anfang an auf meinem Platz einrichten... Ich habe das Gefühl, wir wurden beide an der Nase herumgeführt.« Präsident Snow - Tyrann von Panem zu Katniss in »Tribute von Panem - Mockingjay« 10min lesen »…fast jeder Dollar, der durch unsere Hände fließt, steht für die Schulden eines Menschen. Und jeder Dollar Schulden muss mit Zinsen zurückgezahlt werden. Da unser Geldsystem auf Schulden basiert, ist ein Wachstumsimperativ darin verankert. Mit anderen Worten, unser Geldsystem heizt den Planeten auf.« The Guardian - To deal with climate change we need a new financial system mit deutscher Übersetzung »Da ist eine Angst zu verletzten wenn wir über Geld sprechen. Wir definieren uns über Geld und machen uns selbst zur Ware.« Sun Mi Coach 1:30 min »Wenn unsere Beziehungen zu Geldbeziehungen geworden sind, dann fehlen uns sehr wesentliche Aspekte unseres Menschseins, wie Vertrauen und emotionale Bindungen.« Aldo Haesler Geld-Soziologe, Autor von Das letzte Tabu 7:30 min 2 min »In der Bankbranche durfte ich sehr früh erfahren, was Geld mit Menschen macht - es kann auch Beziehungen zerstören.« Rupert Bader - Vermögensberater 1:15 »Geld ist zu einer Denkform geworden. Geld formt wie wir die Welt und uns wahrnehmen können.« Nick Andrian - Student 1 min »Geld sollte nichts anderes sein als ein Dienst an unserem guten Leben. Es sollte dafür da sein, gute Beziehungen zu ermöglichen.« Ina Pretorius Theologin, Bloggerin, Autorin morpheus Workshops Projekte Wozu morpheus
- Literatur | morpheus.vision
Medienmosaik Empfehlungen Literatur Fachliteratur Spielfilm Dokumentation Kurzvideos Lösungsansätze Artikel Forschungsaufgaben einreichen 40 Jahre Momo - Film Matrix-Mosaik Material für Referenten Chemie Deutsch Englisch Ethik & Religion Geschichte Mathe Hyperbolisch Häkeln Medien für Teilnehmer Momo von Michael Ende Momo lebt am Rande einer Großstadt in den Ruinen eines Amphitheaters. Sie besitzt nichts als das, was sie findet oder was man ihr schenkt, doch sie hat eine außergewöhnliche Gabe: Sie ist eine wunderbare Zuhörerin. Eines Tages aber treten die grauen Herren auf den Plan. Sie haben es auf die kostbare Lebenszeit der Menschen abgesehen – und Momo ist die Einzige, die ihnen noch Einhalt gebieten kann ... Die struppige kleine Heldin kämpft mit nichts als einer Blume in der Hand und einer Schildkröte unter dem Arm gegen das riesige Heer der „grauen Herrn“. »Die Sorge um Geld hat mich damals dazu bewegt, gegen meine Überzeugungen und mein Wesen zu handeln und mehr und mehr Zeit damit zu verbringen, wirtschaftliches Wachstum zu erzeugen.« Oliver Sachs Über die Kunst des Zuhörens und die Magie des Geldes Ein Artikel über das Märchen Momo zum 50-jährigen Jubiläum Die Dokumentation 40 Jahre Momo - Ein Märchen wird erwachsen zeichnet ein Mosaik von Begegnungen mit Menschen aus dem engen Freundeskreis Michael Endes und wir treffen Michael Ende selbst, in einem bis jetzt in Deutschland unveröffentlichten Interview über den Einfluss von Geldsystemen auf Gesellschaft und Umwelt. Tribute von Panem von Suzanne Collins Nordamerika existiert nicht mehr. Kriege und Naturkatastrophen haben das Land zerstört. Aus den Trümmern ist Panem entstanden, geführt von einer unerbittlichen Regierung. Alljährlich finden grausame Spiele statt, bei denen nur ein Einziger überleben darf. Hier begegnet die sechzehnjährige Katniss dem gleichaltrigen Peeta in einem Kampf auf Leben und Tod und wird Verbündete von Präsidentin Coin, Anführerin des geheimnisvollen District 13. 3 min »Du darfst Dich nicht blenden lassen, Katniss - Präsidentin Coin wollte sich von Anfang an auf meinem Platz einrichten... Ich habe das Gefühl, wir wurden beide an der Nase herumgeführt.« Präsident Snow - Tyrann von Panem zu Katniss in »Tribute von Panem - Mockingjay« Früchte des Zorns von John Steinbeck Verarmte Landarbeiter finden in Oklahoma kein Auskommen mehr. Da hören sie vom gelobten Land Kalifornien und machen sich durch Hitze und Staub auf den Weg. Doch auch hier erfahren sie die Macht und Unterdrückung durch die Großgrundbesitzer. John Steinbeck hat mit diesem Buch seinen literarischen Ruhm begründet. Das Echo in Amerika war bei der Veröffentlichung gewaltig: Gegenschriften wurden verfasst, Politiker und Erzbischöfe verdammten es, der Autor wurde als Volksverhetzer und Klassenkämpfer verurteilt - und als Stimme der Unterdrückten und Ausgebeuteten gefeiert. Sein Roman, der auf ausführlichen Recherchen beruhte, wurde zur Basis von soziologischen Untersuchungen und diente als Vorlage für den gleichnamigen Film von John Ford. 1940 erhielt Steinbeck den Pulitzer-Preis, 1962 den Nobelpreis für Literatur. Der Herr der Ringe von J.R.R.Tolkien Durch einen merkwürdigen Zufall fällt dem Hobbit Bilbo Beutlin ein Zauberring zu, dessen Kraft, käme er in die falschen Hände, zu einer absoluten Herrschaft des Bösen führen würde. Bilbo übergibt den Ring an seinen Neffen Frodo, der den Ring in der Schicksalskluft zerstören soll. Eine Billionen Dollar von Andreas Eschenbach John Salvatore Fontanelli ist ein armer Schlucker, bis er eine unglaubliche Erbschaft macht: ein Vermögen, das ein entfernter Vorfahr im 16. Jahrhundert hinterlassen hat und das in fast 500 Jahren auf über eine Billion Dollar angewachsen ist. Der Erbe dieses Vermögens, so heißt es im Testament, werde einst der Menschheit die verlorene Zukunft wiedergeben. John tritt das Erbe an. Er legt sich Leibwächter zu, verhandelt mit Ministern und Kardinälen. Die schönsten Frauen liegen ihm zu Füßen. Aber kann er noch jemandem trauen? Interview zum Buch mit Andreas Eschbach Der Finanzschlumpf von Thierry Culliford, Alain Maury und Luc Parthoens Als einer der Schlümpfe ins Dorf der Menschen geschickt wird, um Medizin für den erkrankten Großen Schlumpf zu besorgen, macht er eine aufregende Entdeckung: Geld, mit dem sich Menschen alles kaufen können, was sie brauchen oder haben wollen. Er beschließt, diese segensreiche Erfindung auch im Schlumpfdorf einzuführen. morpheus Medienmosaik Bildung Projekte Wozu morpheus
- Material für Referenten | morpheus.vision
Medienmosaik Empfehlungen Literatur Fachliteratur Spielfilm Dokumentation Kurzvideos Lösungsansätze Artikel Forschungsaufgaben einreichen 40 Jahre Momo - Film Matrix-Mosaik Material für Referenten Chemie Deutsch Englisch Ethik & Religion Geschichte Mathe Hyperbolisch Häkeln Material für Chemie Dateien Medien morpheus Medienmosaik Bildung Projekte Wozu morpheus
- Heroin | oliversachs.de
Roland Roland ist 42 Jahre alt. Nachdem er seine Werbeagentur aufgeben musste, war er bis vor sieben Jahren im Gastronomiebereich selbständig, wo er Ute kennengelernt hat. Seitdem sind sie ein Paar. Ute ist 38 und hat zwei Kinder, die bei ihrer Schwester und ihrer Mutter leben. Ute ist wie Roland seit sieben Jahren heroinabhängig. Sie nehmen beide am Methadonprogramm teil. 1994 war Roland wegen Drogenbesitzes vier Monate in Haft. Lina Lina ist 21 Jahre alt. Sie raucht seit zwei Jahren Heroin. Nach dem ersten Versuch aus Neugier verging ein halbes Jahr, dann machten Sie und ihr Freund das Heroinrauchen zur seltenen Zeremonie. Später entwickelte sich aus dem monatlichen Ritual ein wöchentliches, dann ein tägliches. Jetzt raucht sie vier Gramm Heroin am Tag. Lina möchte in diesem Sommer eine zweijährige Schule für Gestaltung besuchen. Justizvollzugsanstalt Düsseldorf, den 15.7.94 »Ich will heute noch einen Antrag stellen, daß mich ein Drogenberater besucht. Nach meiner Entlassung wäre psychotherapeutische Begleitung von Nutzen, sagt der Psychologe. Eventuell sogar Therapie. Ich denke zwar, der Scheiss hat sich für mich erledigt, mein Gott, in meinem Alter muss jetzt Schluss sein. Ich hab genug verloren. Knast ist ja wohl das Letzte. Für mich gibt’s nur noch eins: aufwärts. Ich muss den Nebel aus meinem Kopf vertreiben und wieder meinen Weg gehen... Heute ist Freitag. Was machst Du? Kommst Du klar? Ich wäre so gerne bei Dir. Ich hoffe Du besuchst mich bald.« Justizvollzugsanstalt Düsseldorf, den 19.7.94 »Das erste Mal schreiben konnte ich am Tag nach meiner Gefangennahme. Es war nach dem Duschen, und ich schrieb über einen Liter grüner Spucke, die Schaum macht, in Verbindung mit Wasser... Ich hatte den ersten Affen hinter mir. Tage die ich mit Kotzen und Durchfall verbracht habe. Kein Geld, keine Kippen, Nix.« »Ich fühle mich so alleine... Wenn du im Methadonprogramm bist, gehst du morgens abschlucken. Danach kommen die Leute hierher um sich selbst zu belügen, weil sie nichts anderes zu tun haben als sich was vorzumachen. Hier zeigt keiner sein Elend. Alle sind einsam. Nach dem Abschlucken wirst du alleine gelassen, und du hast das gleiche Problem wie vorher. Dann in der Szene gibt es ständig Stress: Angst wenn du etwas kaufst, Angst wenn du etwas verkaufst, und Angst woher der nächste Schuss kommt. Abends machst du dir einen Knaller, lehnst dich zurück, schliesst die Augen und hast gewonnen... für diesen Tag. Hauptbahnhof, wie ich diese Buchstaben hasse: "DB".« »Wenn du einmal das Gefühl genossen hast, das dir das Heroin gibt, bist du süchtig. Nicht gleich körperlich, das kommt später. Aber dein Kopf kennt das Gefühl, das du ohne Heroin nicht erreichen kannst. Und dann wird jeder Moment gefährlich, in dem es dir nicht gut geht, oder du einfach nur nichts zu tun hast. Das Gefühl ist gar nicht so wahnsinnig. Das unterscheidet das Heroin auch von allen anderen Drogen, und das macht es so gefährlich...« » ...Eigentlich ist dann immer noch alles wie vorher: Wenn du Depressionen hattest, sind die immer noch da, nur bist du mit ihnen einverstanden. Du fühlst gar nicht, dass du süchtig wirst. Es entführt dich in ein Paradies, das du nicht bemerkst. Und du bemerkst auch nicht, daß es deinen Willen tötet: Während du drauf bist ist alles aufler Reichweite, und mit jeder Minute, in der du wieder runterkommst, wird der nächste Kick wichtiger als alles andere, was noch von Bedeutung sein könnte. Mit der Zeit entfernen sich dein Verstand und dein Gefühl voneinander. Heroin tötet langsam die Seele und hält den Körper am Leben.« Text
- Forschungsaufgaben | morpheus.vision
Medienmosaik Empfehlungen Literatur Fachliteratur Spielfilm Dokumentation Kurzvideos Lösungsansätze Artikel Forschungsaufgaben einreichen 40 Jahre Momo - Film Matrix-Mosaik Material für Referenten Chemie Deutsch Englisch Ethik & Religion Geschichte Mathe Hyperbolisch Häkeln Medien für Teilnehmer Aufgabe für 15.Oktober Altes Formular? Dann Browser-Refresh morpheus Medienmosaik Bildung Projekte Wozu morpheus
- Oliver Sachs - Systemische Beratung
Familienberatung Oliver Sachs Ich unterstütze Familien mit dem Wunsch, trotz wachsender gesellschaftlicher Herausforderungen in liebevollem Kontakt miteinander und mit ihren Kindern zu bleiben – oder wieder dorthin zurückzufinden. »Um ein Kind aufzuziehen, braucht es ein ganzes Dorf« Als Vater zweier mittlerweile erwachsener Kinder fühle ich mich mit der Wahrheit in diesem nigerianischen Sprichwort sehr verbunden. Nur wenige Familien verfügen heute über die Beziehungsvielfalt und gegenseitige Unterstützung eines Dorfes. Oft fehlen Großeltern oder andere vertraute Menschen im unmittelbaren Umfeld. Besonders für Alleinerziehende kann der Mangel an Unterstützung zu einer großen Belastung werden. Gleichzeitig stehen Eltern häufig zwischen den Bedürfnissen ihrer Kinder und wachsenden gesellschaftlichen Anforderungen, insbesondere durch das Schulsystem. Sie geraten in eine Art Knautschzone zwischen dem Kindeswohl im Hier und Jetzt und den Erwartungen an die schulische und berufliche Zukunft ihrer Kinder. Hinzu kommen alltägliche Konflikte, etwa um die Beteiligung heranwachsender Kinder an der Hausarbeit . Oft entstehen in dieser Zeit Konflikte, die über Jahre andauern und die Beziehungen in der Familie nachhaltig belasten. Ich bin überzeugt, dass wir grundlegende gesellschaftliche Veränderungen brauchen, um Familien zu entlasten und ein erfülltes Miteinander zu erleichtern. Gleichzeitig möchte ich Familien dabei unterstützen, auch unter den heutigen Bedingungen Wege zu finden, die gegenseitiges Verständnis, eigenverantwortliche Beteiligung und liebevolle Beziehungen ermöglichen. Dabei geht es mir nicht nur darum, Konflikte zu lösen, sondern auch darum, Bedingungen zu schaffen, unter denen familiäre Beziehungen wieder mehr von Freude, Vertrauen und gegenseitiger Wertschätzung getragen werden können. Authentische Kommunikation, gegenseitiges Verständnis und Werkzeuge für gemeinsame Entscheidungsfindung können dabei eine große Hilfe sein. Wie sich das familiäre Miteinander verändern kann, beschreibt die Mutter eines 16-jährigen Sohnes nach etwa neun Monaten: »Wenn ich daran denke, wie verzweifelt ich Anfang des Jahres über die Situation mit meinem Sohn war, dann bemerke ich wie viel seit dieser Zeit passiert ist. Die Hausarbeit war ein ständiges Konfliktthema zwischen uns. Ich hatte das Gefühl, dass ich ihn immer wieder dazu bringen muss, einen Teil zu übernehmen. Ich habe Druck gemacht und war enttäuscht, wenn Vereinbarungen nicht eingehalten wurden. Einmal war die Situation so eskaliert, dass ich ihn aus dem Kino nach Hause holen wollte, weil er den Geschirrspüler nicht ausgeräumt hatte. Ich wusste damals nicht mehr weiter. In den vergangenen neun Monaten hat sich vieles verändert. Mein Sohn hat nach wie vor nicht unbedingt Lust auf Hausarbeit, aber er übernimmt inzwischen Verantwortung, geht selbstständig einkaufen und kocht für uns. Ich spüre, wie sehr mich das entlastet, und kann es unglaublich wertschätzen. Besonders berührt hat mich eine kleine Begebenheit: Neulich war die Küche am Abend noch nicht aufgeräumt. Früher hätte ich Druck gemacht, dass mein Sohn das erledigt, bevor er sich mit Freunden trifftt. Diesmal konnte ich ihm überlassen, wann er es macht. Als ich nachts nach Hause kam, war die Küche tatsächlich aufgeräumt. Das war eigentlich eine Kleinigkeit, aber für mich gleichzeitig etwas ganz Großes. Am nächsten Tag hat er wieder für uns gekocht. Ich habe ihm zugeschaut, wie sorgfältig er das Essen zubereitet, und es richtig genossen, von ihm bekocht zu werden. Danach habe ich ihn gefragt, was ich ihm Gutes kochen könnte. Es war plötzlich so ein gegenseitiges Gefühl: Du hast mir etwas Gutes getan, jetzt möchte ich dir etwas Gutes tun. Ich glaube, das Wichtigste, was in all den Monaten passiert ist, ist meine eigene Veränderung. Meine Einstellung und dadurch auch meine Stimmung haben sich verändert. Ich habe gelernt, weniger Erwartungen zu haben und mich mehr über die kleinen Dinge zu freuen, die zwischen uns entstehen. Es gibt mehr Entspannung, mehr Wertschätzung und kleine Momente der Verbindung, die ich früher vielleicht gar nicht wahrgenommen hätte. Ich bin sehr berührt und dankbar dafür, was sich zwischen uns verändert hat.« Nimm gerne Kontakt auf. In einem ersten Gespräch können wir gemeinsam herausfinden, ob eine Begleitung für uns beide stimmig ist. post@oliversachs.de 0171.4516016 zurück Impressum
- Oliver Sachs - Systemische Beratung
Familienberatung – FamilienBalance Oliver Sachs Im Rahmen einer Projektentwicklung suchen wir fünf Familien... ... mit dem Wunsch, den Leidensdruck und Stress rund um die gerechte Familienbeteiligung im Haushalt in einem kooperativen Miteinander auf Augenhöhe mit den eigenen Kindern zu lösen. Projektbeschreibung »Wenn ich daran denke, wie verzweifelt ich Anfang des Jahres über die Situation mit meinem Sohn war, dann sehe ich wie enorm viel in den vergangenen neun Monaten passiert ist. Die Hausarbeit war ein ständiges Konfliktthema zwischen uns. Ich hatte das Gefühl, alles einfordern und kontrollieren zu müssen. Ich wusste damals nicht mehr weiter.« Welche Familie kennt sie nicht, die wiederkehrenden und zermürbenden Konflikte um die Beteiligung der eigenen, heranwachsenden Kinder im Haushalt? Wiederholte, genervte Aufforderungen von Elternseite, widerwillige Zusagen der Kinder, die erst nach mehrmaliger Erinnerung oder gar nicht eingehalten werden. Streite, Belohnungen, Drohungen oder Strafen als Maßnahmen, um das permanente Problem endlich zu lösen, in manchen Familien geht das bis zu Hausarrest oder zur Bezahlung der eigenen Kinder für ungeliebte Aufgaben. In vielen Familien erzeugen die anhaltenden Konflikte über Monate und Jahre zunehmende Frustration und belasten die Beziehungen dauerhaft - manchmal über die Zeit des Zusammenwohnens hinaus. »Inzwischen übernimmt mein Sohn Verantwortung, geht selbstständig einkaufen und kocht manchmal sogar für uns. Ich spüre, wie sehr mich das entlastet, und kann es unglaublich wertschätzen. « Das Projekt FamilienBalance habe ich für meine eigene vierköpfige Familie entworfen und über mehrere Jahre weiterentwickelt. Die Idee entstand aus der Sorge, dass zunehmende Konflikte und Unzufriedenheit über die Beteiligung unserer Kinder am Haushalt dauerhaft das Zusammenleben prägen könnten. Nachdem wir damit begonnen haben, hatten wir vom ersten Moment an mehr Leichtigkeit in unserem familiären Miteinander und eine deutlich friedlicheren Stimmung zwischen uns. Diese Erfahrung hat sich mittlerweile außerhalb meiner eigenen Familie wiederholt. »Neulich habe ich ihm beim Kochen zugeschaut und es richtig genossen, von ihm bekocht zu werden. Danach habe ich ihn gefragt, was ich denn ihm einmal Gutes kochen könnte. Es war plötzlich so ein gegenseitiges Gefühl: Du hast mir etwas Gutes getan, jetzt möchte ich dir etwas Gutes tun. Das hat mich sehr berührt.« Nach einer Zeit konnten wir innerhalb der Familie sogar besonders unbeliebte Aufgaben mit einem Schmunzeln verteilen. Nach einigen Monaten hatte sich im Einvernehmen und ohne Zwang eine natürliche Beteiligungsbalance zwischen allen Familienmitgliedern eingestellt. Die ausbleibenden Konflikte haben zu einem grundlegenden Frieden und dadurch zu einem liebevolleren Umgang miteinander geführt, der sich im gesamten Familienleben weit über den Bereich der Haushaltsfragen bemerkbar gemacht hat. »Es gibt weniger Erwartungen, mehr Entspannung und Wertschätzung und kleine Momente der Verbindung. Ich bin wirklich sehr berührt und dankbar dafür, was sich zwischen uns verändert hat.« Hintergrund, Ablauf, Dauer, Aufwand und Kosten Hintergrund Die FamilienBalance kann zu gegenseitigem Verständnis, eigenverantwortlichem Handeln und gemeinsam getragenen Lösungen in Familien beitragen. Eine von allen als gerecht empfundene Verteilung der Hausarbeit ist dabei ein Weg zu einer grundlegenden positiven Veränderung der familiären Beziehungen. Unser Ziel ist es, diese Herangehensweise möglichst vielen Familien zugänglich zu machen und zu verstehen, wie wir sie am besten weitergeben können. Erfahrungen Bei den bisherigen Versuchen hat sich sofort nach dem gemeinsamen Beginn der FamilienBallace eine deutliche Veränderung und Entspannung innerhalb der Familie ergeben. Meist folgt dann eine Zeit, in der immer wieder Unsicherheiten entstehen und gemeinsam bewältigt werden, in der individuell nachjustiert wird, bis sich nach einigen Monaten zunehmend Stabilität und Gewohnheit einstellt. Was Euch erwartet Die Projektentwicklung der verstehen wir als lebendigen Prozess, den wir gemeinsam mit Euch flexibel nach Bedarf gestalten. Nach bisheriger Erfahrung wird es in etwa wie folgt ablaufen. Gesamtdauer der Prozessbegleitung Etwa 9 Monate bis 1 Jahr Aufwand Erstes informelles und organisatorisches Telefonat – ca. 30 Minuten Erstes Treffen – ca. 1,5 Std. Persönlichen Kennenlernen mit einem oder beiden Elternteilen. Kennenlernen des Projekts und seiner Herangehensweise – Rückfragen. Gemeinsame Klärung ob und wie wir weitermachen. Im ersten Monat zwei bis drei weitere Treffen von ca. 1 bis 1,5 Std. je nach Bedarf nur mit Eltern oder mit allen Beteiligten. Im weiteren Verlauf rechnen wir mit einem monatlichen Treffen von etwa 1 Std. Ort Prinz Eugen Park Kosten Im Rahmen der Entwicklung Freiwillige Spendenbasis Wer wir sind Oliver Sachs – Projektentwicklung Systemischer Therapeut (i.A.) Geboren 1971 – Vater von zwei erwachsenen Kindern Lebt in München – Prinz Eugen Park Mehr über mich Eva Bdzochova – Projektassistenz Sozialpädagogin & Systemische Beraterin Geboren 1983 – Mutter eines 16-jährigen Sohnes Lebt in Fürstenfeldbruck Nimm gerne Kontakt auf. In einem ersten Gespräch können wir gemeinsam herausfinden, ob eine Begleitung für uns stimmig ist. post@oliversachs.de 0171.4516016 zurück Impressum
- Der Rote Punkt - Trailer | oliversachs.de
Play Video Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copy Link Link Copied Inhalt Der Rote Punkt Die japanische Studentin Aki Onodera reist auf den Spuren ihrer Eltern von Tokio nach Deutschland. An einer Landstrasse soll sich ein Gedenkstein zum Andenken an Akis Familie befinden, die vor 18 Jahren tödlich verunglückt ist Aki lernt die Familie W eber kennen, von der sie spontan als Gast aufgenommen wird - Die Geschichte basiert auf einer wahren Begebenheit. Kinostart in Deutschland am 4. Juni 2009 82 min - s16mm digital intermediate auf cinemascope Regie: Marie Miyayama Produktion: Münchner Filmwerkstatt Kritiken Der Rote Punkt (...) überzeugen die souverän komponierten atmosphärischen Breitwandbilder, wie auch die charismatische japanische Hauptakteurin. Deutschland Radio Kultur „Der rote Punkt“ beweist, dass die Verweigerung von Dramatik große Kunst sein kann“. spiegel-online (...) Prächtige, ausdrucksstarke Bilder, die die Leinwand ausfüllen, und eine anrührende Geschichte, deren Auflösung man bis zum Ende mitfiebert. Feinfühlig arrangiert... in-münchen - der Filmtipp „Ein Drama mit überzeugender Ästhetik“ Bayerischer Rundfunk (...) Still, getragen, einfühlsam, melancholisch ist dieser Film geworden. Bemerkenswert die gute Kamera. Bemerkenswert das subtile, ganz das frühere tragische Geschehen spürbar machende Spiel der Japanerin Yuki Inomata. Programmkino.de (...) Das Picknick mit der toten Familie an der Unfallstelle, frühlingshaft heiter inszeniert, mit einer rauschhaft beschleunigten Kamera, ist eine wunderschöne Geisterszene, die allein den Besuch des Filmes lohnt. Süddeutsche Zeitung (...) Die prägnanten und klaren Bilder, die Kameramann Oliver Sachs gefunden hat, entsprechen der unaufdringlichen und geduldig beobachtenden Introspektion von „Der rote Punkt“. Film Dienst (...) Ein gelungenes und in Hof gleich dreifach, für Kamera, Schnitt und Musik ausgezeichnetes Debut ist Marie Miyayamas „Der Rote Punkt“... Kameramann (...) Mit einer ausgezeichneten Kameraführung von Oliver Sachs entstehen hier Bilder, die sich nachhaltig ins Gedächtnis einprägen und zusammen mit einigen auch inszenatorisch hervorragend komponierten Momenten eine sehr poetische Geschichte entfalten. digitalvd.de Der begehrte „Förderpreis Deutscher Film“ ging 2008 an den HFF-Abschlussfilm der Japanerin Marie Miyayama, die mit ihrem unaufgeregten und stilsicheren Drama „Der rote Punkt“ begeisterte. (...) dabei versteht es der Film, die menschenleeren Weide- und Waldlandschaften des Allgäus in einem melancholischen Licht erstrahlen zu lassen, das die Stimmung der Geschichte hervorragend widerspiegelt. (...) die langsame Erzählweise schafft so auch den nötigen Raum für den Zuschauer, damit dieser das Unausgesprochene in den künstlerisch ansprechenden Bildern erforschen kann... Filmstarts.de (...) So gelingen im Zusammenspiel mit der leisen Inszenierung und der ästhetisch aber unaufdringlich ins Bild gerückten Landschaft immer wieder Momente von stiller Poesie, die ohne Kitsch nahe gehen... manifest – das filmmagazin (...) Im Gegensatz zu Dörries rauen, dokumentarischen Stil erschafft der Film jedoch dazu noch traumhaft schöne Bilderpanoramen. sneak-kino.de (...) Der Film lebt vor allem durch die Sprache der Bilder, die Gestik und Mimik der Protagonisten und weniger durch Dialoge. Nonverbal werden so Emotionen und Situationen dargestellt, die durch die idyllische Landschaft des Allgäus noch verstärkt werden... kino-zeit.de (...) »Dass aber auch ernsthafte Themen bewegend in Szene gesetzt werden können, das zeigte in diesem Jahr in Hof die junge Absolventin der HFF München Marie Miyayama mit ihrem Erstling DER ROTE PUNKT, der auch den Förderpreis Deutscher Film völlig zu Recht gewann.« Programmkino.de »Schmales Budget, klare Vision: „Der Rote Punkt“ von Marie Miyayama hat mit ästhetischer Geschlossenheit die Jury in Hof begeistert – Lohn war der Förderpreis.« Blickpunkt:Film (...) „Der Film glänzt mit kunstvoll komponierten Bildern und einer eigenständigen Musik, die die Geschichte unterstützen, ohne sich in den Vordergrund zu spielen. Die Bildgestaltung von Oliver Sachs beschränkt sich auf wenige Bewegungen und zieht ihre Wirkung aus sorgfältigen Kadragen... Trotz eines erkennbar schmalen Budgets gelingt es, auf der Bild- und Tonebene eine durchgehende wie überzeugende Ästhetik zu schaffen. Im Gesamtbild ergibt sich eine kreative Ensembleleistung, bei der jede der Disziplinen mit aller Kraft die anderen unterstützt und zum harmonischen Gesamtbild beiträgt – Teamarbeit im besten Sinne." Jury Internationale Hofer Filmtage (...) „Der rote Punkt“ von Marie Miyayama, der heute im Passauer Metropolis-Kino das Internationale Filmfest Passau eröffnet, erzählt die Geschichte dieser außergewöhnlichen Reise in großartigen Bildern und beweist dabei seltenen Mut zur Stille... Passauer Neue Presse
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- Projekttag 40 Jahre Momo | morpheus.vision
10. bis 12. Klasse »Ihr Vermögen verdoppelt sich alle fünf Jahre, verstehen Sie? Nach zehn Jahren wäre es bereits das Vierfache der ursprünglichen Summe, nach fünfzehn Jahren das Achtfache und so weiter.« Grauer Herr zu Frisör Fusi in Michael Endes Momo »Ich habe bisher nicht erlebt, dass Teilnehmende durch einen Workshop so stark aktiviert wurden. Vor allem durch das spannende Framing der Frage “Was läuft eigentlich gerade schief?” wurden die Teilnehmer wie aufweckt. Und obwohl...« weiterlesen Michael Endes sanfte Heldin Momo und ihre besondere Fähigkeit mit ganzer Aufmerksamkeit zuzuhören begleitet uns auf dieser Workshop-Reise zu den grauen Herren innerhalb und außerhalb von uns selbst. Die Grundlage dieser Reise bildet der 30-minütige Film 40 Jahre Momo – Ein Märchen wird erwachsen (von Oliver Sachs und Hanni Welter). Fiktionale und dokumentarische Medien, spielerische Elemente und persönliche Erzählungen eröffnen Einsichten über strukturelle Ursachen für gesellschaftliche Beschleunigung, zwischenmenschliche Entfremdung und daraus entstehende Konflikte. Um dieser Entfremdung im Alltag zu begegnen wird Momos Art des Zuhörens zwischen den Schüler*innen auch eine praktische Rolle spielen: Mit Erfahrungsräumen aus dem Bereich der achtsamen Kommunikation erschließen wir Ansätze für einen kooperativen Umgang mit Konflikten. Eine partizipative Auseinandersetzung mit gesellschaftlichen Auswirkungen unserer ökonomischen Strukturen durch Michael Endes Erzählung Momo . Mit Oliver Sachs (Regisseur 40 Jahre Momo – Ein Märchen wird erwachsen ) Workshop-Dauer – 1 bis 5 Tage 40 Jahre Momo Ein Märchen wird erwachsen Projekttage Momo Der Projekttag 40 Jahre Momo – vermittelt ein grundlegendes und intuitives Verständnis der Ursachen destruktiven Wirtschaftswachstums und der daraus hervorgehenden Ausbeutung von menschlichen und natürlichen Ressourcen. ein Verständnis der Ursachen gesellschaftlicher Beschleunigung und wachsenden Zeitdrucks, sowie ein Verständnis der damit verbundenen gesellschaftlichen Entfremdung. eine erhöhte Kompetenz im Umgang mit zwischenmenschlichen Konflikten und Ansätze für einen Umgang mit Zeitdruck. Projekttag-Beschreibung als PDF Inhalte der Projekttage Oliver Sachs Autor, Regisseur und Kameramann für Dokumentarfilm, Fiktion, Werbung & Imagefilm, Lehrbeauftragter für Kommunikationsstrategie und Imagefilm an der Universität Eichstätt Initiator des Medien- und Bildungsprojektes morpheus. Die Kraft der Erzählung spielt für mich als Filmemacher schon immer eine zentrale Rolle. Ich glaube, dass dieser Form der Kommunikation großes Veränderungspotenzial innewohnt. Außerdem sind für mich tiefes Zuhören und kollektive Weisheit kraftvolle transformative Werkzeuge, die in allen meinen Tätigkeiten eine tragende Rolle spielen. Mit dem Bildungsprojekt morpheus fokussiere ich seit 2011 als Medienschaffender und Seminargestalter auf die Bewusstseinsbildung über das gesellschaftsgestaltende Potential von Geldsystemen. Workshopleitung Detailliertes Feedback und Evaluation der Projekttage Methoden Inhalte - thematischer Input Neue Sicht auf die Welt Verbindungen in der Klasse Motivation Gesamteindruck über den Workshop Evaluation Zum Filmprojekt »40 Jahre Momo - Ein Märchen wird erwachsen« morpheus Medienmosaik Bildung Projekte Wozu morpheus Artikel lesen TAU-Essay Über die Kunst des Zuhörens und die Magie des Geldes