top of page
Post-It gelb klein-1MB.png

Seitenanfang

Post-It rot klein-1MB.png

Schwerpunkte

Post-It grün klein-1MB.png

Begleiten

Post-It gelb klein-1MB.png

Kennenlernen

Post-It blau klein-1MB.png

Honorare?

Post-It grün klein-1MB.png

Über mich

Home
Schriftzug Mentoring & Begleitung hell.png
2020-01-03 Oliver Sachs Portrait heller.jpg

Wer dennoch genaueres über meine Hintergründe und Herangehensweisen erfahren möchte, findet hier mehr.

Ich könnte Techniken und Methoden beschreiben, gesellschaftliche Fragen beleuchten,
mich erklären, argumentieren und begründen.

Aber nichts davon würde die Magie spürbar machen, die sich in der Begleitung entfalten kann.

Begleitung ist für mich:
Zeit schenken – außerhalb von Tauschlogik,
Begegnung auf Augenhöhe,
Zuhören mit ungeteilter Aufmerksamkeit,
Wahrnehmung und kompromisslose Präsenz im Moment,
Anteilnahme und Klarheit,
Struktur und Ergebnisoffenheit,
Fühlen und Durchlässigkeit,
Körper, Geist und Seele,
Dranbleiben, auch in schwierigen Momenten,
Undenkbares denken,
Unmögliches ermöglichen.

Über die Jahre haben sich vier Schwerpunkte herausgebildet, in denen ich dialog-, körper- und erlebnisorientiert arbeite.

Um diese Schwerpunkte greifbar zu machen, lasse ich dort vor allem Menschen sprechen, die sich mir anvertraut haben. Ihre Worte erzählen authentischer von den Spuren der Begegnungen, als ich selbst es könnte.

Post-It grün klein-1MB.png

Leben
&Lust

Wenn wir unsere Lebens-Lust neugierig und urteilsfrei wahrnehmen und erfüllen, verbinden wir uns mit uns selbst.

Frei.png
Post-It blau klein-1MB.png

Dialog & Zuhören

In unseren Dialogen offenbaren sich nicht nur Beziehungsmuster,
sie lassen sich auch auflösen oder transformieren...

von oben 2.png
Post-It gelb klein-1MB.png

Intimität & Sexualität

Berührung, Intimität und Sexualität sind kraftvolle Lebensenergien, die Du bewusst gestalten kannst.

Zwei Frauen.png
Post-It rot klein-1MB.png

Befreite Liebe

Wir begleiten Menschen und Paare auf ihrem Weg zu einer für sie stimmigen Beziehungsform.

7F36E7B5-9E10-4126-B743-F55F07AA7AEF_1_105_c.jpg

Zusammen mit
Eva Bdžochová

Schwerpunkte
Post-It rot klein-1MB.png
Begleiten

Wie ich begleite

Ich schenke Zeit ohne sie zu berechnen...

7F36E7B5-9E10-4126-B743-F55F07AA7AEF_1_105_c.jpg

Gerne zusammen
mit Eva Bdžochová

Sowohl im Dialog als auch körper- und erlebnisorientiert.

Persönlich vor Ort,
im geschützten Raum,
bei mir oder bei Dir,

bei Spaziergängen...

Inhalt, Form und Intensität von Begegnungen können sich nach Bedürfnis ändern und es ist immer möglich, Dich alleine oder mit Partnerin bzw. Partner zu begleiten.

Per Telefon,

per Videocall,

per Sprachnachricht...

Post-It grün klein-1MB.png

Einzelbegleitung

Einzelbegleitung ist ein geschützter Raum, in dem Du Deine Gedanken und Gefühle teilen und Dich auf Deine Wünsche und Sehnsüchte konzentrieren kannst.

In diesem Raum steht das Zuhören im Vordergrund, die urteilsfreie Auseinandersetzung mit Deinen Themen, Entlastung von Deinen Sorgen, Klärung von Lebensfragen und die Entwicklung neuer Perspektiven.

Post-It grün klein-1MB.png

Befreite Liebe Retreat

Retreats finden über mehrere Tage in einem Seminarhaus in kleiner Gruppe statt.

Die Gruppe setzt sich aus Menschen und Paaren zusammen, die wir schon über längeren Zeitraum begleiten. Die Inhalte des Retreats sind daher auf die Themen und Fragen der Teilnehmenden abgestimmt.

Während der Retreats ist immer wieder Einzelbegleitung möglich.

Post-It rot klein-1MB.png

Intensiv-Tage

…sind intensive Begegnungen über mehrere Tage gemeinsam an einem Ort.

Sie bieten die Möglichkeit, reale Lebenssituationen mit spontanen Herausforderungen und Konflikten zu erleben, zu reflektieren und zu transformieren.
Intensivtage eignen sich besonders für sensible Fragen und Entwicklungswünsche rund um Intimität, Sexualität und die Suche nach der eigenen authentischen Beziehungsform. Sie geben zugleich genügend Raum für achtsame körperorientierte Herangehensweisen.

Post-It gelb klein-1MB.png

Mediation & Konflikttransformation

Manchmal scheinen Konflikte unlösbar. Doch Krisen sind immer auch Chancen und tragen ein Wachstumspotenzial in sich.

Es gibt jedoch Situationen, die einen Vermittler brauchen – eine gute Moderation und eine neutrale Perspektive von außen, um mehr Vielfalt zu schaffen und die in der Krise verborgenen Schätze zu heben.

Solche Herausforderungen begleite ich alleine oder gemeinsam mit Eva Bdzochova mit Verständnis, eigener Konflikterfahrung und mit geeigneten Moderations- und Entscheidungswerkzeugen.
Besonders tiefe Erfahrung bringen wir zu familiären Themen sowie zu Beziehungsfragen, Beziehungsformen und Sexualität mit.

Post-It blau klein-1MB.png

Paarbegleitung

Im Mittelpunkt der Paarbegleitung steht ihr als Paar mit Eurer Beziehung und Euren Veränderungswünschen. Gemeinsam suchen wir nach bestehenden Missverständnissen und Konflikten und unterstützen Euch, unausgesprochene Wünsche und Sehnsüchte zu teilen. So entsteht eine Authentizität, die Euch hilft, ein tiefes Verständnis füreinander zu entwickeln und Eure Verbindung zu stärken.

Aus dieser Verbindung heraus suchen wir nach einer gemeinsamen Vision Eurer Beziehung und begleiten Euch bei ihrer Verwirklichung.

Kennenlernen

Kennenlernen

Ich nehme mir gerne Zeit für ein Gespräch zum Kennenlernen in allen erdenklichen Kanälen und Formen.

Post-It gelb klein-1MB.png
Telefon.png
WhatsApp_edited_edited.png
Signal_logo_edited_edited.png
1200px-Telegram_logo_edited.png

email

email.png

Per Anruf, Sprach- oder Textnachricht.

Freude schenken

Mit Freude schenken

Jeder Schritt heraus aus gewohntem berechnenden Denken und Tauschlogik ist für mich ein Schritt in Richtung gesellschaftliche Transformation und Heliung.

Kann ich noch vollkommen offen Zuhören und meine Gedanken vorbehaltlos äußern, wenn ich für mein Zuhören bezahlt werde?

Kann ich von mir erzählen, in der von Dir bezahlten Zeit?
Kann ich ergebnisoffen sein oder Ratlosigkeit eingestehen?

Kannst Du Dir sicher sein, dass ich Dich mit Hingabe begleite, wenn ich mit Deiner Bezahlung rechne?

Die Berechnung und Bewertung meiner Stunden und Minuten trennt mich von der Freude, meine Zeit zu verschenken.

Ich bin davon überzeugt, dass wir Zeit, Zuhören, Aufmerksamkeit und Rat in unserer Gesellschaft bedingungslos als Geschenk brauchen - statt als bezahlte Dienstleistung.
Daher nenne ich keine Stundensätze.

Stattdessen verschenke ich meine Aufmerksamkeit und Zeit und fühle mich meist durch das Vertrauen beschenkt, das mir immer wieder entgegengebracht wird.

Und ich bin in dieser Haltung selbst wiederum auf Geschenke angewiesen, um meine Lebenskosten tragen zu können.

Mit diesem Hintergrund sind hier verschiedene Ansätze zusammengetragen, diese begleitende Arbeit wertzuschätzen und dauerhaft zu ermöglichen.

Post-It blau klein-1MB.png

Pay-forward

Deine Begleitung ist schon bezahlt.
Sie wurde Dir von einem Deiner Vorgänger geschenkt.

"Pay forward" beschreibt das Weitergeben eines Geschenks an andere,

anstatt etwas direkt an den Absender zurückzuzahlen. Du kannst also erstmal bedingungslos Unterstützung annehmen und wenn Du möchtest, wiederum eine Begleitung an jemanden nach Dir weiterschenken.

...

"Pay forward" ist Schenken im Kreis. Es erinnert an die ursprünglichste - und für uns zugleich die schönste Form des wirtschaftlichen Austauschs: Ich schenke Dir etwas und wann immer Du kannst, schenke mir etwas zurück oder gib etwas an jemand anderen weiter.

Post-It grün klein-1MB.png

Spende

Bei einer Spende spielt es keine Rolle, ob Du selbst begleitet wurdest, ein Freund oder eine Freundin von Dir oder ob Du einfach diese Arbeit wichtig findest.

Deine Spende ermöglicht

(gemeinnützig)

Bitten setze uns über Deine Spende und ihre Höhe per Email in Kenntnis: post@oliversachs.de

Kontoinhaber:
Oeconomia Augustana e.V.
IBAN: DE12 4306 0967 7007 0899 00
BIC: GENODEM1GLS
GLS-Bank Bochum
Verwendungszweck: "Imago-Support"

Spenden fließen in das gemeinnützige Projekt
Imago-Movement ein.
Ausstellung einer Spendenquittung ist möglich. Bis zu einer Höhe von 300 Euro gilt Dein Kontoauszug als Spendenquittung.

...

es mir, Unterstützung
bedingungslos zu verschenken.

Post-It gelb klein-1MB.png

Balance Point

Gib was Du kannst und finde dafür Deinen “Balance-Point”, den Betrag, der für Dich weder Opfer noch Almosen ist.

Dabei geht es nicht darum, einen genau angemessenen Gegenwert für eine Leistung zurückzugeben,

sondern um die Frage, welchen Betrag Du mit Blick auf Deine finanziellen Möglichkeiten und auf den Umfang unserer Begegnung mit echter Freude schenken kannst.
Das kann
einmalig oder
dauerhaft sein - weniger, oder auch mehr als der marktübliche “Preis”.

...

Post-It rot klein-1MB.png

Beschenkt werden

Manchmal gibt es Situationen, in denen wir einfach nichts zu geben haben und auf bedingungslose Geschenke angewiesen sind. Meist sind das zugleich Lebensphasen, in denen wir Unterstützung und Begleitung brauchen.

..

Solche Situationen kenne ich aus eigener Erfahrung.

Unterstützung zu verschenken ist für mich sogar die befriedigendste Form dieser Arbeit, wenn auch unsere monetarisierte Gesellschaft mir dies nur in Grenzen erlaubt.

Soweit es sich im Kontakt stimmig anfühlt und es mir möglich ist, begleite ich Dich daher gerne außerhalb von Tauschlogik, ganz ohne finanziellen Ausgleich.

Aktuelles

TAU Magazin Juni24_Eva Bdžochová_fin.jpg

TAU-Essay

Eva über
Dialog & Zuhören
In der Ausgabe
Heil werden

Bildschirmfoto 2023-06-23 um 16.32_edited.jpg

TAU-Essay

Oliver über die Kunst des Zuhörens
und die Magie des Geldes

Aktuelles

TAU Magazin Juni24_Eva Bdžochová_fin.jpg

TAU-Essay

Eva über
Dialog & Zuhören
In der Ausgabe

Heil werden

Bildschirmfoto 2023-06-23 um 16.32_edited.jpg

TAU-Essay

Oliver über die Kunst des Zuhörens
und die Magie des Geldes

bottom of page